Домрачева рассказала о ситуации с коронавирусом в Белоруссии. Это единственная европейская страна, где еще идут соревнования

Четырехкратная олимпийская чемпионка Дарья Домрачева рассказала о своем опыте проверки на коронавирус в Белоруссии и дала несколько советов, как обезопасить себя во время пандемии.

На данный момент Белоруссия является единственной страной в Европе, где не приостановлены спортивные соревнования. В стране продолжаются игры в национальных чемпионатах по футболу и хоккею.

— Кому интересно, чем мы занимаемся в этот необычный для мира период, с радостью делимся. По окончании биатлонного сезона и возвращении из Финляндии в Минск, мы сдали тест на коронавирус прямо в аэропорту, получили отрицательные результаты и на следующие 14 дней постарались ограничить контакты, занимались домашними делами, отправляли дистанционно тренировочную программу нашим изолированным китайским спортсменам (они находятся на карантине в Китае), наслаждались возможностью побыть дома и прогулками на природе. Несмотря на то, что 14 дней рекомендованного ограничения контактов после возвращения из поездки позади, мы выбираемся в людные места не так часто, по серьезной необходимости и в масках-респираторах, часто моем руки с мылом и используем антисептики — делаем все те элементарные вещи, к которым как профессиональные спортсмены давно привыкли в период всплеска любых респираторных инфекций. Хоть мы уже и не выступаем на этапах Кубка Мира, но привычка соблюдать эти простые правила личной гигиены, думаю, в нас надолго. 

— Мы фокусируемся на хороших вещах, разнообразим свой досуг, занимаемся спортом на природе и дома. Хочется обратить внимание и окружающих: фокусируйтесь на хорошем, не паникуйте — стресс ослабляет иммунитет, дышите свежим воздухом, но пожалуйста, относитесь серьезно к соблюдению мер личной гигиены, используйте защитные средства — это просто, и позаботьтесь о старших близких. Соблюдайте личную гигиену не только по особому случаю, введите это в привычку, тогда и у медицинских работников нагрузки станет поменьше. Маски, респираторы, санитайзеры — все это можно купить в аптеках, введя нужный товар в справочнике аптек, увидите по каким адресам они доступны, — написала Домрачева на своей страничке в Instagram*.

Напомним, Дарья Домрачева вместе с мужем Уле Эйнаром Бьорндаленом тренирует сборную Китая по биатлону.

Международный биатлонный сезон завершился досрочно. Из-за пандемии коронавируса был отменен заключительный этап Кубка мира в норвежском Холменколлене и была сокращена соревновательная программа этапа КМ в финском Контиолахти.

* Соцсеть, признанная в России экстремистской