Светлана Слепцова: К Олимпиаде подойду на пике формы

Россиянка Светлана Слепцова рассказала о заключительном перед отправлением в Ванкувер этапе подготовки к Олимпиаде, а также о том, что случилось с ней о время спринтерской гонке на этапе Кубка мира в Рупольдинге.

- Заключительный этап вашей подготовки к Олимпийским играм начался со сбора в Риднау. Как сказался этот небольшой сбор на ваших результатах в январе?

- Сейчас, по прошествии месяца, уже наверно не так важно, что было в Риднау, - приводит слова Слепцовой ее официальный сайт. - На новогоднем сборе мы тренировались как обычно, по одной-две тренировке в день. Делали и комплексные занятия, набрали объемы, но очень небольшие, была одна скоростная тренировка, но и она проводилась на стадионе. За те шесть дней, что мы были на высоте, я так и не успела полностью акклиматизироваться, а при переезде в Оберхоф, на меньшую высоту, пришлось акклиматизироваться вновь, что, скорее всего, тоже отразилось на выступлениях. В Оберхофе, после Риднау, у меня было неважное самочувствие, на дистанции проиграла достаточно много ногами, но зато считаю, что смогла справиться со стрельбой, тем более, что стрелять приходилось при сильном ветре. Уже в Рупольдинге перед спринтом я чувствовала себя хорошо и если бы не тот случай, я могла бы удачно выступить.

- Как долго вы восстанавливались после спринта в Рупольдинге? Удалось преодолеть последствия перенапряжения сейчас?

- Мои ощущения во время гонки были такие же, как если долго сидеть на ноге и затем резко встать - тогда ногу не чувствуешь. Сначала онемение чувствовалось в ногах, потом оно перешло в спину, шею, руки. На стрельбе не чувствовала винтовки, на трассе - лыж, последний круг казался мне вечным, я уже не понимала, куда вообще бегу. После финиша постаралась опереться на руки, но не чувствовала вообще ничего. Потом всё это внезапно прошло и осталась только боль в спине - нельзя было согнуться, ничего сделать.
Сразу после спринта мне сделали очень хороший массаж, сходила в баню. Пережить этот момент психологически мне помог разговор с одним очень хорошим человеком. Спасибо ему большое за то, что не бросил меня в тот момент и всё понял. После спринта еще два дня у меня отнимались ноги, на тренировках мой личный доктор постепенно восстанавливал меня. В это время на тренировках я делала акцент на стрельбе - быстро изготавливалась, стреляла, не обращая внимание на количество промахов, важен был темп стрельбы.

- Как проходит ваша подготовка сейчас?

- Прошедший этап в Италии показал, что от старта к старту мне становится все лучше, и, по моим ощущениям, я бы еще пробежала два старта, чтобы окончательно встать на ноги и обрести полную уверенность в себе. После завершения этапа вся команда отправилась в Риднау, а я осталась в Антхольц-Антерсельве вместе со своим личным тренером Захаровым. Еще несколько дней буду тренироваться здесь, после чего мы вместе вернемся в Москву. После 13-ти дней нахождения в горах, конечно, будет функциональная яма, но пройдет еще две недели, и как раз к Олимпиаде я должна выйти на второй пик формы. Думаю, всё будет хорошо. Самое главное, что со здоровьем сейчас всё нормально, и я рада этому.