Дмитрий Ефремов: «Если начну тренироваться с командой сейчас, то могу быть готов к началу весенней части чемпионата»

17 января 2020 10:14

Бывший полузащитник ЦСКА Дмитрий Ефремов рассказал, когда сможет вернуться к полноценным тренировкам.

В настоящий момент 24-летний хавбек восстанавливается от разрыва крестообразных связок.

— Восстановление проходит хорошо. Что касается будущего, пока нахожусь в поиске клуба. Хочется поскорее начать работать в команде, потому что тренировки в зале и любая другая беговая работа не сравнятся с полноценными тренировками на поле с командой. Уже сейчас я могу работать на сборах. Правда, пока без борьбы. Если начать сейчас тренировки с клубом, то уже ко второму сбору смогу работать в общей группе без ограничений.
По словам физиотерапевта, если я начну тренироваться с командой сейчас или со второго зимнего сбора, то к началу весенней части чемпионата уже смогу быть готов. Ранее была информация, что восстановлюсь к маю? Это если говорить о максимальных кондициях. Играть, помогать и приносить пользу команде я вполне смогу уже к возобновлению сезона, — сказал Ефремов.

17 декабря ЦСКА объявил об уходе Ефремова из команды в связи с истечением срока действия контракта.

Он выступал за красно-синих с 2012 года. Вместе с командой Ефремов стал двукратным чемпионом России, обладателем Кубка и трехкратным победителем Суперкубка России.  

Читайте также:

Комментарии Вконтакте Вконтакте Facebook Facebook
По теме
Еще

Посещаемость

 Команда СП ОП CПД CПГ 
 Зенит Зенит 12 973 337 320 17 792 8 155 
 Ростов Ростов 8 853 230 183 12 454 5 766 
 Спартак Спартак 10 796 269 906 8 948 12 501 
 Краснодар Краснодар 7 355 191 238 8 227 6 337 
 ЦСКА ЦСКА 9 036 225 923 7 839 10 333 
 Ротор Ротор 6 207 161 390 7 685 4 482 
 Динамо М Динамо М 6 430 167 191 6 890 5 970 
 Рубин Рубин 6 813 170 333 6 704 6 914 
 Урал Урал 5 914 147 861 6 658 5 227 
 Ахмат Ахмат 6 363 165 461 6 111 6 616 
 Локомотив Локомотив 6 737 175 175 5 958 7 516 
 Сочи Сочи 6 292 157 303 4 731 7 982 
 Арсенал Арсенал 4 965 124 131 4 550 5 348 
 Уфа Уфа 4 846 121 151 3 282 6 289 
 Тамбов Тамбов 4 567 114 183 2 734 6 553 
 Химки Химки 3 905 101 541 1 494 6 316 
СП – Средняя посещаемость, ОП – Общая посещаемость, СПД – Средняя посещаемость дома, СПГ - Средняя посещаемость в гостях
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2021.
Для лиц старше 16 лет

Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Гранов Д.И.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru

Наверх