Тимощук рассказал, как отмечает день рождения на карантине

Помощник главного тренера «Зенита» Анатолий Тимощук рассказал, как празднует день рождения. Экс-футболисту сине-бело-голубых в понедельник исполнился 41 год.

— Как отмечаю? В кругу семьи. Все здесь готовятся к дню рождения, подарили подарки. Думаю, мы что-то придумаем, торт поставим и отпразднуем день рождения в условиях карантина, — сказал Тимощук в эфире программы «Все на Матч».

— Что касается футболистов «Зенита», каждому из них было дано задание, была распечатана программа, чтобы они занимались. Мы в онлайн-режиме стараемся за этим следить и обсуждать с футболистами. Им были даны рекомендации не выходить из дома, но мы не можем это контролировать, они сами должны все понимать. Мы обязаны своим примером показать всем окружающим, что нужно соблюдать меры предосторожности. 

— Что касается меня, день я заранее расписываю, чтобы не было скучно и было, чем заниматься. Делаю зарядку, обязательно в обед делаю упражнение на пресс, а вечером — упражнение на стабилизацию и на силу. Таким образом, у меня получается три мини-тренировки в день. Остальное время провожу с семьей, смотрю фильмы, читаю книги, — добавил тренер. 

Футболисты «Зенита» находятся на самоизоляции из-за пандемии коронавируса. Команда лидирует в Тинькофф чемпионате России, который был приостановлен до 10 апреля.