Игорь Черевченко: «Перед возобновлением чемпионата в идеале нужно организовать месячные сборы»

01 апреля 2020 08:14

Главный тренер «Арсенала» в интервью Sportbox.ru рассказал, как футболисты поддерживают форму во время карантина, и сколько времени понадобится, чтобы вернуть игрокам оптимальные кондиции.

— ЦСКА и «Урал» распустили команды до 1 мая. Видимо, в апреле РПЛ не возобновит чемпионат. Пауза затянулась…

— У меня пока нет информации по «Арсеналу», но раз два клуба приняли такое решение, скорее всего, остальные последуют за ними.

— Могут ли игроки на протяжении столь долгого времени самостоятельно поддерживать форму?

— В середине марта раздали ребятам двухнедельный план, который они должны соблюдать. Недавно разговаривал с тренером по физподготовке, в апреле мы этот план немного изменим. В принципе сложно что-то придумать, учитывая, что ребята сидят дома. Хорошо, если кто-то уехал на дачу и там может хотя бы побегать по лесу. Футбол — в первую очередь движение. Пока не можем понять, что делать ребятам, которые сидят в квартирах. На ковре покачать пресс и спину… Этого недостаточно, нужно хоть как-то двигаться. Ребята, которые живут в Туле, ходят на стадион по одному, максимум по два человека. Возможно, скоро и этого нельзя будет делать. Проблема есть, но решать ее придется самим футболистам. Мы сделать уже ничего не можем.

https://www.instagram.com/p/B-PQPx-owgc/

— Есть план, как готовить игроков, если чемпионат возобновится?

— Знаем, что делать и как. Весь вопрос в том, сколько времени дадут на подготовку. Если будем сидеть на карантине до мая, то в идеале нужен еще месяц, чтобы привести парней в форму после такого длительного простоя. Двух сборов по 12 дней будет вполне достаточно. В этом случае спокойно можно будет выдержать по две игры в неделю. Скажут, что у нас нет месяца на раскачку, будем форсировать подготовку.

— Не боитесь травм в такой ситуации?

— Нисколько. Сборы как раз для того и нужны, чтобы правильно подвести парней к турниру. Футболисты не в отпуске! Мы об этом говорили им не раз. Парни должны быть готовы к работе в любой момент. В этом плане у меня нет сомнений, что все к нашим рекомендациям относятся очень серьезно, следят за собой и за весом. Поддерживают форму как могут.

— Если клубы уйдут на карантин до 1 мая, видимо, раньше конца последнего месяца весны чемпионат не стартует?

— Посмотрим… Обрисовал идеальный вариант. Хотя полтора месяца без футбола… Даже в отпуск ребята уходят на меньшее время. С другой стороны, мы игроков предупредили, что как только начнутся тренировки, они уже должны быть в тонусе. Если после отпуска даем парням неделю на раскачку, не сильно их нагружаем, то сейчас придется работать по жесткому графику с первого дня. Может быть, со второго. Если они вернутся в разобранном состоянии, то могут не справиться с нагрузками. 

https://www.instagram.com/p/B57M9xhgqNp/

— Будете штрафовать за «разобранное состояние»?

— Смотря сколько времени будет перерыв. Дам два-три дня на то, чтобы привести себя в порядок и вернуть нужный вес. Дальше видно будет.

— В первых матчах после возобновления игроки еще будут под нагрузками?

— Если дадут месяц на подготовку, то нет. Если же меньше, то, скорее всего. В любом случае несколько игр понадобится, чтобы вновь вкатиться в сезон, поймать игровой тонус. Такая пауза не может пройти бесследно. Коронавирус скажется на качестве футбола во всем мире.

— В любом случае календарь этого сезона сдвигается. Что делать со следующим чемпионатом РПЛ?

— Надо сделать минимальную паузу между сезонами. Чуть передохнуть и начинать новый турнир. Никаких сборов и долгих отпусков. С нашим климатом желательно закончить первый круг хотя бы к середине декабря. Долгие каникулы или новая подготовка могут аукнуться.

https://www.instagram.com/p/B-XUNQdIo8W/

— Как коротаете время в изоляции?

— Сижу за городом. Стараюсь не выходить за пределы участка. Очень хочу доиграть сезон. Футболисты часто звонят. Разговор начинается с вопроса: «Когда начнем тренироваться?» Спортсмены привыкли всегда быть в движении. Сам каждый день кручу велосипед по 15-20 километров. Смотрю телевизор, слушаю новости, пересматриваю матчи «Арсенала»... Продуктами не запасся, раз в неделю езжу в магазин. Соблюдаю меры предосторожности.

— Сейчас и правда самое благоприятное время для расширения лиги?

— Если всем клубам финансовые возможности позволят участвовать в РПЛ, то я за расширение. 

Комментарии Вконтакте Вконтакте Facebook Facebook
По теме
Еще

Посещаемость

 Команда СП ОП CПД CПГ 
 Зенит Зенит 35 964 791 223 47 700 21 882 
 Ростов Ростов 24 126 530 780 28 549 19 703 
 Краснодар Краснодар 23 495 516 907 28 454 18 537 
 Спартак Спартак 26 687 587 130 28 396 24 978 
 Крылья Советов Крылья Советов 14 844 326 576 16 613 13 074 
 Урал Урал 14 103 310 281 16 361 12 222 
 ЦСКА ЦСКА 21 259 467 711 16 038 26 480 
 Локомотив Локомотив 17 917 394 184 16 016 19 501 
 Динамо М Динамо М 16 600 365 218 14 397 18 803 
 Ахмат Ахмат 14 846 326 616 13 564 16 384 
 Арсенал Тл Арсенал Тл 12 670 278 746 11 327 14 013 
 Сочи Сочи 12 801 281 629 9 885 16 299 
 Уфа Уфа 10 587 232 931 8 204 12 573 
 Рубин Рубин 13 030 286 671 8 135 17 109 
 Тамбов Тамбов 9 737 214 228 6 247 13 925 
 Оренбург Оренбург 7 901 173 825 4 075 11 727 
СП – Средняя посещаемость, ОП – Общая посещаемость, СПД – Средняя посещаемость дома, СПГ - Средняя посещаемость в гостях
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2020.
Для лиц старше 16 лет

Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Гранов Д.И.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru

Наверх