Тренер Яна объяснил, как его команда готовит россиянина к бою против Сэндхагена
Кайрат Нурмаганбетов, тренер российского бойца UFC Петра Яна, рассказал о попадании в команду к спортсмену, а также о подготовке к бою с американцем Кори Сэндхагеном.
— Как получилось, что вы стали одним из тренеров в команде Яна?
— Со мной много ребят, знакомых Петра, тренируется, один из них — Ильяс Хамзин (друг Яна по университету, 7-2 в ММА. — «Матч ТВ»). Был момент, я приехал с Ильясом в Екатеринбург, мы потренировались вместе с Петей, он предложил присоединиться. Если вы помните, у него же сначала планировался бой со Стерлингом на конец 2020 года. И тогда мы как раз начинали вместе, у нас был первый этап в Курганово. Тренировались большой бандой. Потом бой отменили, и на вторую подготовку Петя уехал в США. А сейчас он опять предложил поработать.
Где-то 10 недель назад я уехал из Омска, в секции занятия оставил на отца, и мы начали подготовку. Сначала тренировались в Анапе, там нам выделили большое помещение под шатром, с клеткой, ковром зоной для кроссфита. Потом подводились две-три недели в Эмиратах.
— Вы же младше Петра по возрасту?
— Да, на год.
— Объясните, почему вы думаете, что сможете приготовить его к титульному бою в UFC.
— Во-первых, у нас нет такого, чтобы кто-то главный тренер, кто-то старший тренер. Мы просто вместе стараемся приготовиться к бою. У меня есть ударка, у Андрея Октябринского грэпплинг, кто-то смотрит борьбу у сетки, есть спарринг-партнер с очень хорошей вольной борьбой. Нет такого, что кто-то тянет одеяло на себя. Если мы чувствуем, что ноги встали, мы можем их сегодня не грузить, многое делаем интуитивно, во многом совещаемся.
Во-вторых, я полностью перестроил свой любительский опыт под ударную технику в ММА, потому что там все другое: дистанция, углы, то, как ты можешь нанести удар. У меня очень много было самоподготовки: в сборной России я сам себе составлял тренировочный план для утренних тренировок. То есть я знал, что у меня будет вечером, и под это адаптировал утренние тренировки. И так научился планировать и распределять нагрузку, чтобы прогрессировать.
В-третьих, у меня есть четыре года бакалавриата, два года магистратуры и три года аспирантуры. Кандидатскую я, к сожалению, не дописал, но это в процессе. Тема? Модель атакующих действий ногами у кикбоксеров высокого класса, — сказал Нурмаганбетов.
В субботу Ян проведет бой за временный пояс UFC в наилегчайшем весе между с Сэндхагеном в рамках турнира UFC 267.
Читайте также:
- Россиянин Камоцкий дебютировал в лиге Power Slap с победы нокаутом над соперником из Польши
- Ишмуратова об отказе дзюдоистов от Олимпиады: «Верное решение — не ехать туда, где пытаются унизить твоих товарищей и страну»
- INVICTA FC 55. Талита Бернардо против Ольги Рубин
- Мамиашвили: «Решение федерации дзюдо — мужественный поступок. Наши дзюдоисты достойно завоевали право участвовать в ОИ»
- «МОК выполняет жесткий политический заказ по недопуску российских спортсменов» — Мамиашвили
- «Российские борцы не будут отказываться от участия в Олимпиаде вслед за дзюдоистами, нам надо пройти путь до конца» — Мамиашвили
- Неполноценные во всех смыслах Игры 2024 должны открыть глаза осознанным людям во всех странах и стать толчком для реформ — ФДР
- Действия МОК по отбору российских дзюдоистов подрывают доверие к олимпийскому движению, уничтожают статус Олимпиады — ФДР
- Рустам Керимов нокаутировал Клеверсона Силву (видео). ACA 177
- Леонардо Силва нокаутировал Виталия Бигдаша (видео). ACA 177
- «Российские дзюдоисты не примут участие в Олимпийских играх в Париже» — Соловейчик
- Дзюдоисты Ендовицкий, Старцева, Лилуашвили и Махамбеков получили нейтральный статус для участия в Олимпийских играх‑2024
- Набати нокаутировал Суаблака (видео). One FC
- Петчтанонг победил техническим нокаутом Рамазанова (видео). One FC
- Пакорн нокаутировал Бохича (видео). One FC
- Сурианлек нокаутировал Помпета (видео). One FC
- Хашимото нокаутировал Лиено (видео). One FC
- Сайфуллах Джабраилов нокаутировал Ислама Мешева (видео). ACA 177
- Юсуп-Хаджи Зубариев нокаутировал Арсена Шибзухова (видео). ACA 177
- One FC
- Боец ММА Глухов, отказавшийся от гражданства Латвии, получил паспорт РФ
- Звезда UFC Конор Макгрегор станет следующей целью убийства в Hitman 3
- UFC забанил топового российского бойца. А чемпионский пояс был так рядом!
- Боец UFC Царукян дисквалифицирован на 9 месяцев за стычку с фанатом
- «Шара Буллет хорошо чувствует борьбу, а его мощные ноги — просто нечто» — боец UFC Алексеева
- «Павлович выглядел беспомощным в бою с Волковым, у него был шанс только на первых минутах» — Харитонов
- «Победа Волкова стала большой неожиданностью, он тактически грамотно разобрал Павловича» — Алексеева
- Девушка жестоко отомстила бойцу за измену. Опозорила на весь мир прямо в клетке
- Хабиб Нурмагомедов: «Теракты в Дагестане — это зверский поступок. Людей убивали в пяти минутах от моего дома»
- Российского бойца срочно увезли в больницу. Рубилово в UFC не прошло даром
- Девушка отвергла предложение бойца ММА о замужестве и на глазах зрителей обвинила его в измене
- Боец UFC Шара Буллет прокомментировал поражение брата в бою с Расулом Мирзаевым
- «Мне нравится Роберт Уиттакер, для меня это стилистически самый тяжелый вариант» — боец UFC Шара Буллет
- Минеев и Исмаилов провели битву взглядов после пресс‑конференции в Москве
- Курамагомедов победил Джексона и стал чемпионом Bellator
Лас-Вегас-2015. Медальный зачет ЧМ
№ | Имя | З | С | Б | В |
1 |
![]() |
4 | 2 | 8 | 14 |
2 |
![]() |
4 | 0 | 3 | 7 |
3 |
![]() |
3 | 1 | 2 | 6 |
4 |
![]() |
3 | 1 | 1 | 5 |
5 |
![]() |
2 | 3 | 3 | 8 |
6 |
![]() |
2 | 1 | 6 | 9 |
7 |
![]() |
1 | 3 | 1 | 5 |
8 |
![]() |
1 | 1 | 0 | 2 |
9 |
![]() |
1 | 0 | 3 | 4 |
10 |
![]() |
1 | 0 | 1 | 2 |
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru