Первыми чемпионами России по кроссфиту стали Портнова и Шохин

60 участников собрал состоявшийся в Москве финала первого чемпионата России по кроссфиту, в рамках которого разыгрывалось звание «самого физически подготовленного человека» страны. 

В отборочном этапе чемпионата приняли участие несколько тысяч спортсменов со всей страны. В итоге первое место среди женщин завоевала Ольга Портнова из Санкт-Петербурга. А у мужчин победителем стал Данила Шохин из Солнечногорска.

Первый чемпионат России в Москве — один из девяти национальных чемпионатов по кроссфиту, организованных в 2012 году по всей Европе, в том числе в Великобритании, Испании, Франции, Италии, Греции, Германии, Швеции и Польше. Победители российских соревнований будут защищать честь страны на чемпионате мира по кроссфиту в 2013 году.

***

Кроссфит — это экстримальная система общей физической подготовки, основанная на чередующихся базовых движениях из различных видов спорта (гиревой спорт, тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гребля, легкая атлетика...), выполняемых с высокой интенсивностью.

Цель Кроссфита — физическое развитие атлета по десяти направлениям: работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, выносливость, сила, гибкость, мощь, скорость, координация, быстрота адаптации к смене нагрузок, баланс, точность.