Легкая атлетика: 10 причин, почему проигрывают фавориты

Кто до начала чемпионата мира-2009 в Берлине мог предположить, что Елена Исинбаева и Дон Харпер, Гульнара Галкина-Самитова и Татьяна Лебедева, которым заранее отдавали золото, потерпят сенсационные поражения? Почему те, от кого ожидали ярких побед, уезжают домой, не снискав славы? Sportbox.ru нашел 10 причин, объясняющих поражения фаворитов.
 

1.Волнение из-за повышенного чувства ответственности
На крупных соревнованиях, где человек остро осознает свою ответственность перед тренером, зрителями, страной, случается всякое. Спортсмен зачастую не в состоянии побороть волнение. Не секрет, что с большинством профессиональных атлетов работают психологи, помогая им преодолеть страх, неуверенность в себе и настроиться на соревнование. Но чужая душа – потемки. Ни один психолог не в состоянии помочь, если спортсмен не способен сам собрать волю в кулак и совладать с нервами. За год американский спринтер Тайсон Гай сделал слишком много заявлений о своей будущей победе в Берлине. Повышенное внимание публики к его дуэли с Усейном Болтом и собственные амбиции не позволили американцу сдержать обещание, данное им самому себе, – выиграть.
 

2. Накопившаяся усталость
Всегда быть на пике спортивной формы невозможно. Соревнования идут одно за другим, этапы подготовки к тому или иному турниру сменяют друг друга. Но здоровье – ресурс не бесконечный, и когда тренер готовит своего спортсмена к чемпионату Европы, он не может с уверенностью сказать, отберется ли тот на грядущий чемпионат мира. И так из раза в раз. Организм изнашивается как физически, так и психологически. Сегодня ты выложился на одном старте, а завтра просыпаешься с мыслью о том, что «день сурка» продолжается - на носу очередные соревнования, необходимо найти силы, которых нет. До того, как хорватка Бланка Влашич заняла на Олимпиаде-2008 второе место, на ее счету было 34 победы подряд. Для кого–то серебро Олимпийских игр в 24 года — предел мечтаний. Для лучшей же прыгуньи в высоту – фиаско. Возможно, что-то еще помешало Влашич выиграть золото Пекина, но ясно и то, что 34 прыжка за 2 метра - колоссальная нагрузка , как физическая, так и психологическая.
 

3. Звездная болезнь
«Зазвездился!» - бросаем мы в спину сопернику, провожая его испепеляющим взглядом. Входить в спортивную элиту означает быть всегда на виду, априори считаться фаворитом, вызывать повышенный интерес у представителей СМИ, зрителей и соперников. В таких условиях многих настигает звездная болезнь. «Я же лучший! Чемпион!» Уверенность в себе переходит в самоуверенность, а это может вызвать сбой в настрое. Не только в легкой атлетике. Так, известная российская пловчиха Станислава Комарова после неудачного выступления на Олимпиаде в Афинах, объясняла свое поражение именно звездной болезнью. Больному «звездняком» очень сложно вернуться в реальный мир и осознать, что для реализации желаемого надо еще приложить немалые усилия.  
 
4. Травмы
Травмы, полученные в период подготовки и в соревновательный сезон, обычно не опасны для жизни, да и современная медицина лечит почти все. Но даже при быстром заживлении травмы отрицательно влияют на физическую форму спортсмена и выбивают его из строя на значительный период, а реабилитация порой занимает месяцы. Бывают и случаи развития хронических заболеваний в результате ранее полученных травм. Один из претендентов на победу в тройном прыжке на чемпионате мира в Берлине бразилец Жадел Григорио не смог побороться за медаль из-за давней травмы колена. Кто знает, как бы развернулись события, будь бразилец в форме. 
 

5. Форс - мажор
Если травмы, чувство ответственности и неуверенность в своей физической форме причины для спортсмена понятные, но устранимые, то к форс-мажору быть готовым невозможно. Кого обвинять в том, что в финальной попытке у тебя сломался шест, порвалась спецобувь во время забега или конкуренты украли твои шиповки накануне старта? В подобном положении оказалась наша именитая спортсменка, олимпийская чемпионка Ирина Привалова на Играх 1992 года в Барселоне накануне финала эстафеты 4х100 метров. Кто-то украл у нее одну шиповку, и спортсменке пришлось здорово понервничать. Помог ей один из коллег по команде, правда, шиповка оказалась на 3 размера больше нужного. В итоге наши девушки заняли третье место, хотя претендовали на золото.

6. Личные проблемы
Ошибается тот, кто считает, что атлет зациклен только на своих результатах и желании быть первым. Спортсмены мирового уровня живут такой же насыщенной личной жизнью, как и каждый из нас. Они влюбляются, женятся, разводятся, рожают детей, теряют близких, переживают измены и предательства. Многие события нельзя запланировать. И каким уравновешенным ни был бы спортсмен, порой ни один психолог не в состоянии понять, что творится у него в душе. Мировая рекордсменка и олимпийская чемпионка Елена Исинбаева после пекинского финала объясняла свой триумф влюбленностью. В Берлине же на следующий день после неудачи призналась в том, что спорт ушел на второй план: «В последнее время всерьез начала задумываться о замужестве, о семье. Все чаще стала размышлять, смогу ли быть одновременно женой и спортсменкой. В какой-то момент эти мысли меня просто захлестнули». 
 

7. Суеверность
Спортсмены – одни из самых суеверных людей. «Где моя счастливая майка?», «Я не могу выступать под этим номером: если его поделить на 4, умножить на 2 и вычесть 1, получится 13», «Жена не должна ехать со мной в одном автобусе – это к беде», да и просто «Я встал не с той ноги», - знакомая песня для любого атлета. С суеверностью бороться сложно, поскольку в спорте велик элемент случайности. А как доказать спортсмену, что его удачное выступление ни в коей мере не результат того, что он был в «счастливых» носках? Да и стоит ли утруждать себя этими спорами, если, например, дорогие сердцу вещи помогают справиться с переживаниями. Были бы еще все приметы счастливыми…
На все соревнования американка Санья Ричардс надевает ожерелье – талисман, подарок ее мамы. Свою неудачу на чемпионате мира в Осаке спортсменка связывает именно с потерей ожерелья. Тогда, узнав, насколько это украшение важно для Ричардс, японцы нашли талисман. В Берлине американка одержала долгожданную победу и сказала, что ожерелье принесло ей удачу. 
 

8. Смена тренера
Выбор тренера – один из важнейших вопросов для атлета, который хочет быть первым долгое время. Авторитет, решительность, требовательность, самокритичность, принципиальность, любовь к своему виду спорта и любовь к спортсмену, воспитание настойчивости, умение убедить человека, что он готов победить. Опытный спортсмен ищет в своем наставнике именно эти качества. Чаще всего бывает, что атлет и тренер идут рука об руку на протяжении всей спортивной карьеры, переживая вместе взлеты и падения. Но бывает и так, что спортсмену приходится менять наставника, а порой и не одного. Для кого-то все проходит успешно, и результаты начинают расти. Но для большинства смена тренера - большой стресс. Новый человек, новая методика — как правило, на притирку характеров уходит не меньше года. Порой на это время о больших победах приходится забыть.
 

9. Возраст
«Молодые в спину дышат!» - услышать такую фразу зачастую больнее, чем просто проиграть. Когда ты молод, здоров, успешен, кажется, что так будет всегда и помешать завоевать очередной титул может только чудо. Но годы идут, и отстаивать свое лидерство в 30 уже не так просто, как в 20 лет. А в 35 это сделать еще сложней, хотя верить, что лучшие годы позади, не хочется. Мышцы не так эластичны, травмы заживают дольше, процесс восстановления отнимает больше времени и сил. И когда колоссальный опыт вступает в противоборство с молодостью, победа, увы, не всегда на стороне первого. Ямайская бегунья Мерлин Отти, единственная в мире участница семи олимпиад, на которых стала восьмикратным призером, признавалась лучшей спортсменкой своей страны с 1979 по 1997 год, но уже на Играх в Сиднее в 2000-м, хотя по-прежнему входила в число фаворитов, не смогла бороться за медали в личных видах и довольствовалась серебром в эстафете.
 

10. Климат, покрытие, погода
У любого именитого спортсмена непременно есть любимый стадион, любимый город, любимая погода. Именно в этих условиях он показывает высочайшие результаты и бьет рекорды. Но есть места, где все наоборот. Кто-то любит дождь, и никак не может собраться в жаркую ясную погоду. Кого-то бодрит и заводит холод, а тепло, напротив, расслабляет. Есть спортсмены, которые в силу разных причин не могут выступать в высокогорье, а кто-то никогда не побеждал на стадионах, расположенных на уровне моря. Сильный дождь помешал Светлане Феофановой установить мировой рекорд на чемпионате Европы-2002 в Мюнхене, хотя спортсменка не раз заявляла, что была готова к покорению новой вершины. Валерий Борчин, который в жаркую погоду выиграл в Берлине золото в спортивной ходьбе на 20 км, два года назад в Осаке упал без сознания на 14 км. После он жаловался на слишком высокую влажность.
Татьяна Помельникова, член молодежной сборной России по легкой атлетике