Арина Опенышева: Второй день турнира вышел самым тяжелым
Россиянка Арина Опенышева, выигравшая три золота во второй день первенства Европы, проходящего в Голландии, вспомнила основные события этого вечера, рассказала, кто ее поддерживал в бассейне и как она настраивалась на три заплыва за короткое время.
- Этот соревновательный день был, пожалуй, самый тяжелый из всех — нужно было плыть три дистанции с небольшими перерывами, — отметила Опенышева. — Первую — 400 метров вольным стилем — хотелось проплыть побыстрее, но все равно довольна результатом. Мне удалось улучшить время, которое я показала на чемпионате России, на две секунды.
- После церемонии награждения почти сразу пришлось стартовать в финале на сотне. Сложно было настроиться на вторую дистанцию?
- На награждение выходила уже в плавательном костюме и шапочке, чтобы быть готовой к следующему заплыву. После 400-метровки уже не волновалась. Просто прыгнула в воду и поплыла. Какой-то особый настрой не требовался, я это уже сделала перед самими соревнованиями. Кроме того, меня поддерживали и Даша Устинова, и Дарья Муллакаева. Они оказывали мне не только моральную поддержку, но помогали быстро переодеться между стартами.
- А как вообще настраиваетесь на такие сложные дни?
- Мне достаточно посидеть немного в спокойной обстановке и сосредоточиться. В этот момент я как бы очерчиваю вокруг себя невидимый круг и концентрируюсь. Некоторые ребята непосредственно перед стартом слушают музыку, я так не могу. Мне лучше с кем-то пообщаться — с друзьями по команде, тренером.
- В смешанной эстафете вы плыли последний этап, где соперниками были в основном мальчики. Трудно пришлось?
- Да, было непросто. Даже захлебнулась два раза. Через пять метров после поворота на меня пошла волна от ребят, которые в это время плыли по соседним дорожкам. А к середине бассейна уже перестала чувствовать руки. Закрыла глаза и что есть силы поплыла к финишу. При этом я понимала, что надо делать мощный гребок, а не просто молотить руками. Иначе буду не плыть, а стоять на месте.
- Чтобы плыть на высоком уровне несколько дистанций, нужно иметь очень сильный характер. Ведь можно было и отказаться от какой-нибудь дистанции.
- Здесь, наверно, играют роль и характер, и тренированность.
- Вы много тренируетесь?
- Много. Иногда кажется, что больше, чем все остальные. Но потом понимаю, что все так тренируются, кто хочет добиться высокого результата.
- Какую главную цель перед собой ставите?
- Олимпийские игры, которые пройдут в Рио-де-Жанейро . Очень хочу на них выступить.
- В каких стартах вам еще предстоит участвовать в этом году?
- На взрослом чемпионате Европы в Берлине буду принимать участие в эстафетах.
Напомним, что в прошлом году Опенышева выиграла восемь золотых наград на Европейском юношеском олимпийском фестивале.
Источник:
Всероссийская федерация плавания
- Хирурги бессильны. Диагноз молодого чемпиона шокировал всю страну
- «Чикуновой кто‑то затуманил мозги. Она просто не ведает, что творит, отказываясь от Олимпиады» — Губерниев
- Чикунова заявила, что принципиально пропустит Олимпиаду, несмотря на выполнение условий отбора на двух дистанциях
- Америку наконец выкинут из мирового спорта? Даже у WADA лопнуло терпение
- Политики в США предложили отказаться от финансирования WADA по следам допингового дела китайских пловцов
- Фелпс: «WADA вновь поддалось давлению извне, спортсмены далее не могут слепо доверять агентству»
- Коновалов: «Ефимова не сдалась в сложной ситуации, про такую историю надо снимать фильмы»
- Евгений Коротышкин: «Своими выступлениями Ефимова создала культ плавания»
- Россиянин прорвался на Олимпиаду через все препоны. Болеем за Женю всей страной!
- Российский пловец Сомов получил нейтральный статус и может выступить на Олимпиаде‑2024
- Секс-символ российского спорта прошла через ад ради Олимпиады. И осталась ни с чем
- Юлия Ефимова победила в заплыве на 100 м брассом, но не отобралась на Олимпиаду
- Ефимова вышла в финал олимпийского отбора на 100 м брассом с лучшим временем, но заплыв могут перенести или отменить из‑за погоды
- Чемпионат Европы по водным видам спорта. Финалы
- «Экстренно бежала на старт. Хорошо, что 50 м — это неолимпийская дистанция» — Ефимова об отборе на Багамах
- Юлия Ефимова выиграла финал 50 м брассом на Багамах
- Чемпионат Европы по водным видам спорта. Финалы
- Пловец Сибирцев, перешедший в сборную Узбекистана, отобрался на ОИ‑2024
- В World Aquatics прокомментировали попытку Ефимовой отобраться на ОИ‑2024 в Париже
- Российские пловцы выиграли золото в комбинированной эстафете 4×100 м на Играх БРИКС
- Женская сборная Белоруссии победила в комбинированной эстафете 4×100 м (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Мужская сборная России победила в комбинированной эстафете 4×100 м (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Дарья Рогожинова победила на дистанции 200 м комплексным плаванием (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Мишарина выиграла золото на дистанции 800 м вольным стилем на Играх БРИКС
- Кира Манохина победила на дистанции 100 м вольным стилем (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Чемпионат Европы по водным видам спорта. Финалы
- Илья Шиманович победил на дистанции 200 м брассом (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Алина Змушко победила на дистанции 50 м брассом (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Мирон Лифинцев одержал победу на дистанции 100 м на спине (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Дарья Зарубенкова победила на дистанции 200 м на спине (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Григорий Пекарский победил на дистанции 50 м баттерфляем (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Анастасия Кулешова одержала победу на дистанции 100 м баттерфляем (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Ксения Мишарина победила на дистанции 800 м вольным стилем (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Ярослав Лозе победил на дистанции 400 м комплексным плаванием (видео). Игры БРИКС. Плавание
- Плавание
В информационных баннерах использованы фотографии Андрея Голованова и Сергея Киврина.
© ООО «Национальный спортивный телеканал» 2007 — 2024.
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru
Для лиц старше 18 лет
На сайте применяются рекомендательные технологии. Подробнее в Правилах применения рекомендательных технологий
Средство массовой информации сетевое издание «www.sportbox.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-72613 от 04.04.2018
Название — www.sportbox.ru
Учредитель (соучредители) СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: ООО «Национальный спортивный телеканал»
Главный редактор СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: Конов В.А.
Номер телефона редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: +7 (495) 653 8419
Адрес электронной почты редакции СМИ сетевого издания «www.sportbox.ru»: editor@sportbox.ru